Den November Blues vertreiben

November 14, 2014 | Aktuelles

Big beautyKaum kommt die dunkle Jahreszeit sehnen wir uns zurück nach Sonnenstrahlen und Wärme. Wenn die Tage kürzer und die Nächte kälter werden kommt in vielen der „Winter Blues“ zum Vorschein. Die Motivation sinkt und die Energie läuft nicht mehr auf Hochtouren. Was kann man dagegen tun?

Shoppen – werden sicher viele Frauen sagen und auch das kann helfen. Bummeln Sie über eine Einkaufsstraße, verwöhnen Sie sich oder holen Sie sich Ihr neues Lieblings-Winterstück online bei den unzähligen Onlineshops.

Spielen: Wer sich gerne mit Online Spielen beschäftigt, findet auf GamingClub.com unzählige Möglichkeiten sich die Zeit zu vertreiben. Spaß, Spannung und Unterhaltung vertreibt jeden November Blues und die Spielesammlung des Gaming Cubs beinhaltet über 400 Online Casino Spiele – wer sich hier kein Spiel findet ist selber schuld.

Sonne tanken: Sonnenlicht versorgt uns mit dem lebenswichtigen Vitamin D – das wissen Sie sicher. Aber wussten Sie auch, dass Sie auch unsere Stimmung beeinflusst? Da sich die Menschen im Winter seltener im Freien aufhalten, kann das fehlende Sonnenlicht leicht zu einer kleinen Depression führen. Also gehen Sie auch im Winter ins Freie, wenn die Sonne lacht oder holen Sie sich etwas künstliche Sonne im Sonnenstudio – aber nicht zu viel, achten Sie auf Ihre Haut, Sie wollen ja auch noch im Alter schön sein.

Spa besuchen: Lassen Sie sich rundum verwöhnen, besuchen Sie ein Spa, gehen Sie zur Kosmetik oder verbringen Sie einen Tag in einer Therme. Dies tut nicht nur Ihrer Seele gut auch Ihrem Körper wird sich danach fantastisch fühlen.

Trainieren: Bezwingen Sie den inneren Schweinehund und gehen sie ins nächste Fitnesstudio. Nach einer Stunde Training werden Sie zwar müde sein, aber Ihre Motivation ist gestiegen und Sie haben mehr Energie und fühlen sich wohler.

Backen: Fangen Sie an Weihnachtsplätzchen zu backen. Der Duft wird Ihren Räumen einen weihnachtlichen Touch geben und Sie glücklich stimmen.

Hier ist sicher auf für Sie etwas dabei, was Sie gerne tun würden und wie Sie sehen ist es ganz leicht den November blues zu vertreiben.

Tags: , ,

Kommentar schreiben

Sie müssen eingeloggt sein um einen Kommentar verfassen zu können.